Jak leczyć ból kolana po zerwaniu więzadła ACL?
Witam mam 25 lat i 6 lat temu zerwałam więzadło ACL. Staram się uważać na kolano ale nie zawsze wychodzi. Ostatnio przez nieuwagę coś znowu przeskoczyło kolano spuchło i 2 tyg. z kulami. Na USG wyszło że zmiażdżyłam łękotkę przyśrodkową. Moje pytanie to czy coś może się jeszcze uszkodzić do tego stopnia że znowu nie będę mogła normalnie funkcjonować. Dodam że od ostatniego "wypadku" kolano boli przy wchodzeniu po schodach i dłuzszym spacerze.Co powinnam zrobić dalej?
