Zapytaj lekarza

7 3 6 , 6 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak leczyć pogłębiającą się lordozę w odcinku lędźwiową?

Mam 23 lata. Ostatnio stwierdzono u mnie pogłębiająca się lordoze w odcinku ledzwiowym, dodatkowo mam wypukliny ktore uciskaja nerw. Jak sobie z tym dokladnie radzic? Pracuje fizycznie , wiaze sie to ze staniem po 12h , dzwiganiem. Dodatkowo czuje straszny dyskomfort miednic,mam moczoped dzienny i nocny i problemy z wyproznianiem
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy