Jak leczyć przepuklinę kręgosłupa pod łopatkami?
Witam, mam stwierdzoną przepuklinę kręgosłupa między łopatkamij. Mam ją już od sierpnia 2016 roku, na początku bardzo dawała się we znaki i bóle były ogromne, teraz było dobrze po zastosowaniu internetowych ćwiczeń, ale moje pytanie brzmi tak: Jak przepuklinę wyleczyć? Czytałem na internecie o wielu terapiach i że da się to wyleczyć w ciągu miesiąca, czy po wyleczeniu można się obawiać jej nawrotu? Co zrobić aby nie wróciła a jednocześnie móc prowadzić sportowy tryb życia.