Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć ten ból ścięgna Achillesa?

Około tydzień temu podczas biegu na bieżni po treningu na siłowni pojawił się ból w okolicach ścięgna achillesa. Zacząłem przez to utykać. Ból pojawiał się podczas chodzenia i uciskania boków nad piętą (lekka opuchlizna). Lekarz rodzinny przepisał na 5 dni Biofenac 2xd. Jednak zamiast poprawy jest pogorszenie (np ból pojawia się podczas spoczynku po chodzeniu). Udałem się prywatnie do ortopedy. Podczas wizyty został przeprowadzony wywiad, badanie USG ("poszerzenie okolicy przyczepu i do 2cm ponad przyczepem ścięgna, bez obecności płynu w pochewce") itp. Stwierdzono tendinozę achillesa i szpotawą oś stawów skokowych. Jednak wg wypisu zaszło prawdopodobnie do nieporozumienia i objawy opisujące starą kontuzję zostały wzięte za opis obecnej. Mianowicie, że ból pojawia się z pierwszym porannym krokiem i nasila się po zastaniu, zmniejszając przy rozchodzeniu. A tak na prawdę ból towarzyszy zawsze podczas chodzenia, jak i podczas bezczynności po chodzeniu. Zastanie nie powoduje zwiększenia dolegliwości. Czy mogło to mieć wpływ na np błędną diagnozę? Zalecenie to wkładka pronująca, ketospray, ćwiczenia rozciągające rano i po bezczynności.
MĘŻCZYZNA, 38 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy,

Przykro nam, że odczuwa Pan tak uciążliwe dolegliwości ze strony układu ruchu. Problem ten może dotykać zarówno kobiet, jak i mężczyzn, wykonujących ciężkie prace fizyczne oraz o zwiększonej aktywności fizycznej.

Z opisu Pana objawów, można by wywnioskować, że cierpi Pan na zapalenie ścięgna Achillesa. Kontuzja ta pojawia się głównie w wyniku przeciążenia stawu podczas nadmiernego wysiłku fizycznego. W Pana przypadku, prawdopodobnie doszło do takiego urazu podczas wzmożonej aktywności fizycznej w czasie ćwiczeń na siłowni.

Ścięgno Achillesa jest największym ścięgnem w organizmie człowieka. Jest ono słabo unerwione i ukrwione, co powoduje, że ciężko leczy się urazy w tym miejscu. Ścięgno to znajduje się nad piętą i łączy tylne mięśnie łydki z kością pięty, gdzie jest niezbędne do wykonywania niezbędnych czynności, jak chodzenie, bieganie i skakanie.

Uraz ścięgna Achillesa może utrudniać w znacznym stopniu prawidłowe funkcjonowanie. Dochodzą do tego również zaburzenia czynności ruchowych. Główną przyczyną problemów z danym ścięgnem jest przede wszystkim brak rozgrzewki przed treningiem, ćwiczeniami sportowymi, a także odwodnienie organizmu.

Leczenie takiej kontuzji może być dość zróżnicowane, w zależności od stopnia urazu. Można w takich sytuacjach stosować chłodzące okłady, unieruchomienie ścięgna, masaże, leki przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Jeżeli nie widać większej poprawy niezbędny może okazać się zabieg operacyjny.

Ze względu na odległość, trudno jest ocenić Pana stan zdrowia oraz stopień doznanego urazu. Proponujemy wizytę u fizjoterapeuty oraz lekarza ortopedy, aby zdecydował o dalszym postępowaniu, farmakoterapii oraz ewentualnych zabiegach rehabilitacyjnych.

Życzymy szybkiego powrotu do zdrowia!

Podobna tematyka została poruszona w poniższych artykułach:

https://uroda.abczdrowie.pl/uraz-sciegna-achillesa

https://portal.abczdrowie.pl/zapalenie-sciegna-achillesa-czym-jest-przyczyny-objawy-leczenie

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć ścięgno Achillesa?

Witam, mam 18 lat i problem z ścięgnem achillesa, może ktoś będzie w stanie mi pomóc.Biegam, pływam i jeżdżę na rowerze-trenuje pod triathlon. Problemy z achillesem miałem od początku tego roku, kiedy trochę pobolewał mnie po treningu i rano po wstaniu z łóżka. Poszedłem zatem do fizjoterapeutki, która podotykała ścięgno i powiedziała, że nic tam nie czuje, ale założyła mi na niego tape i zaleciła ćwiczenia. Powiedziała, że kilka tygodni bez trenowania i będzie dobrze. Tak też zrobiłem, i nie trenowałem na wszelki wypadek przez dłuższy czas. I mniej więcej w tym momencie na zapisałem sie też do ortopedy, ale termin dostałem na początek czerwca. W kwietniu zacząłem trochę trenować, bo w maju maiłem start w 1/8 ironmana. I ściegno bolało trochę po bieganiu, więc po starcie przestałem ćwiczyć i zaczekałem na wizyte u ortopedy. Ortopeda po podotykaniu ścięgna stwiedził, że nie ma żadnych zgrubień i niepokojących rzeczy, więc przepisał mi leki przeciwzapalne i kazał nie cwiczyć przez miesiąc. Miesiac minął i powoli zaczynam jeździć na rowerze i pływać(biegać się trochę boje, bo bieganie podobno obciąża achillesa najbardziej). Bólu nie odczuwam praktycznie żadnego. Jedyne co to po treningu przez około 12 h odczuwam coś jakby zakwasy na całej długości chorego ścięgna. Ściegno w tym momencie tylko zaczerwienione i ból samego ścięgna praktycznie nie występuje. Nie mam typowych objawów zapalenia w stylu bólu przy stawaniu na palcach, albo bólu po przebudzeniu. Czasami odczuwam jakby mrowienie stopy, gdy założę nogę na nogę. Przyznam się bez bicia, że jak trenowałem troche zaniedbywałem rozciaganie, to znaczy zawsze po treningu trochę starałem się porozciągać, ale teraz mam wrażenie, że było tego za mało. Zauważyłem też, że w bucie kostka ucieka mi trochę do wewnątrz, a boso nie(nagrałem sobie filmik jak chodzę). Chodzę w butach new balance 574, więc dość popularny model, a w opiniach nigdzie nie widziałem, że ludzie mają przez nie jakieś problemy. I tu moje pytanie czy mogę zacząć trenować ? I przede wszystkim czy mogę zacząć biegać? I o czym może świadczyć zaczerwienienie ściegna (tylko jednego, dodam, że but nie obciera)?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Lek. Bartłomiej Grochot
82 poziom zaufania

Witam. Radziłbym skonsultować się z lekarzem sportowym oraz fizjoterapeuta zajmującym się sportowcami.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak leczyć ból po urazie ścięgna Achillesa?

Witam. Około 5 tygodni temu zauważyłam dotkliwy ból pięty podczas chodzenia. Po tygodniu ból uniemożliwiał chodzenie, rozłożył się głównie na piętę i ścięgno Achillesa. Zalecono mi unieruchomienie, stosowanie miejscowych środków przeciwzapalnych. Po miesiącu nie odczuwam poprawy. Brak zmian w RTG, USG wykazało niewielką obłą przestrzeń hypoechogeniczną 14x14 mm w obrębie przyczepu tego ścięgna o niejasnym charakterze. Dodam, że urazu nie było. Ketonal 50 doraźnie nie zmniejsza bólu. Od mniej więcej roku odczuwałam jedynie sporadyczne uczucie „zaklinowania” w ścięgnie przy ruchu stopy w stronę łydki, jakby bardzo boleśnie blokowała się przy 90 stopniach. Kobieta, lat 22
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty