Jak mam powstrzymać mrowienie ust, powiek oraz dłoni?
Dzień dobry, mam pytanie . Jak mam powstrzymać mrowienie ust , powiek oraz dłoni przy wysiłku fizycznym ? Rozumiem że te objawy są wynikiem hiperwentylacji , ale staram się oddychać miarowo , powoli i przez nos Ale te nie przyjemne odczucia i tak się pojawiają. Dodam że nie jest to na tyle mocny wysiłek fizyczny bo to spokojna jednosstajna jazda na rowerze. Dodam że jestem osobą dość nerwowa i zestresowana i epizod hiperwentylacji już mialam. Natomiast chciałabym ten stres odreagować właśnie jazda na rowerze lub ogólnie przez sport A te objawy są na tyle nieprzyjemne i intensywne że przestałam uprawiać jakikolwiek zeby uniknac tych objawow. Do jakiego lekarza powinnam się zgłosić lub jakie badania wykonać w celu znalezienia przyczyny tych przykrych odczuć? Bardzo proszę o podpowiedzi ponieważ boję się że ta hiperwentylacja może doprowadzić mnie do czegoś złego, mam na myśli jakiś zawał czy duszenie. Kobieta 25 lat , zdrowa
