Jak mogę jeszcze zmniejszyć tę sztywność karku?

Witam Od 17 miesięcy mam sztywność karku dokładnie mięśni obojczykowo sutkowych są ciągle spięte a po silniejszym wysiłku od czuwam ból tych mięśni . Oczywiście chodziłem na masaże i na rehabilitacje ale sztywność nie zniknęła Miałem zabiegi takie jak laser , prądy , ultra dźwięki. Rezonans magnetyczny kręgosłupa szyjnego i piersiowego zbyt wiele nie wykazał, W kręgosłupie szyjnym wyszły niewielki zmiany zwyrodnieniowe . Po ćwiczeniach na kręgosłup szyjny sztywność znika ale po krótkim czasie powraca. Dlatego mam pytanie co mogę jeszcze zrobić szczególności ze ortopeda stwierdził Ze niema ucisku na nerw i operacja nie jest wskazana . Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Rezonans magnetyczny Ortopedia Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa Rehabilitacja Rezonans magnetyczny kręgosłupa Bóle mięśni Masaże Ćwiczenia na kręgosłup Kręgosłup

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

jedyne co można zalecić to leczenie farmakologiczne i zabiegi

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ostroga piętowa i ból pięty po wstrzyknięciu blokady – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Wielopoziomowe zwyrodnienie kręgosłupa bez przepuklin – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Co powoduje promieniujący od kręgosłupa ból w karku? – odpowiada Lek. Daniel Płomiński
Co mogę robić z tą sztywnością karku? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Zawroty głowy, sztywność karku i mięśni – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Z czego mogę korzystać przy raku podstawnokomórkowym? – odpowiada Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Czy kyfotyczne ustawienie kręgosłupa szyjnego znaczy to samo co lordoza spłycona? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Sztywność karku a niebezpieczna choroba – odpowiada Lek. Stanisław Szlufik
O czym świadczy sztywność karku przy wyrostku sutkowym? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
Wielopoziomowe zwyrodnienie kręgosłupa bez przepuklin i bóle mięśni nóg – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Kręcz szyi - przyczyny, objawy, leczenie

Kręcz szyi - nazwą tą określa się przymusowe pochy

Sztywność karku - przyczyny i leczenie

Sztywność karku jest powszechną dolegliwością, któ

Wdowi garb (bawoli kark) - co to jest, przyczyny, leczenie, masaż, ćwiczenia

Wdowi garb to problem występujący przede wszystkim

Ból karku a sztywność karku

Witam. Ostatnio boli mnie kark, parę dni. Jak wygląda sztywność karku przy np. poważnych dolegliwościach jak zapalenie opon mózgowych? Jak to sprawdzić? Gdy pochylam głowę to naciągają mi się mięśnie karku, ale mogę lekko ją pochylić i dotknąć brodą klatki piersiowej. Czy tak da się zrobić normalnie? Pomocy.

MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Ortopedia Bóle mięśni Ból szyi

Lek. Rafał Gryszkiewicz

90 poziom zaufania

Witam, w przypadku zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych dolegliwości bólowe uniemożliwiają dotknięcie brodą do klatki piersiowej. Pojawią się też objawy dodatkowe, jak gorączka, spadek apetytu, zaburzenia widzenia i równowagi. Ból karku może być spowodowany przeciążeniem mięśni, jednak, jeżeli dolegliwości będą się nasilać, to należy zgłosić się do lekarza.