Jak naturalnie mogę zwiększyć poziom swojego testosteronu?

Witam mam 29 lat i zrobiłem sobie badanie testosteronu (poziom we krwi)Z uwagi ze mam dużo objawów tj. brak energii,duży przyrost wagi (20 kg) brak libido,depresja,i wiele innych objawów. Mój wynik to 2.95 ng/ml a norma min. to 2.41 a norma max. to 8.27 dla przedziału mojego wieku czyli 20-49 lat. Niby mieszczę się w tej najmniejszej normie ale uważam ze jest o wiele za mała, do mojego wieku.Jak naturalnie mogę zwiększyć poziom swojego testosteronu ?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa
98 poziom zaufania

naturalnie nie da się tego zrobić

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty