Jak naturalnie mogę zwiększyć poziom swojego testosteronu?

Witam mam 29 lat i zrobiłem sobie badanie testosteronu (poziom we krwi)Z uwagi ze mam dużo objawów tj. brak energii,duży przyrost wagi (20 kg) brak libido,depresja,i wiele innych objawów. Mój wynik to 2.95 ng/ml a norma min. to 2.41 a norma max. to 8.27 dla przedziału mojego wieku czyli 20-49 lat. Niby mieszczę się w tej najmniejszej normie ale uważam ze jest o wiele za mała, do mojego wieku.Jak naturalnie mogę zwiększyć poziom swojego testosteronu ?

MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Hormony Endokrynologia

Problemy hormonalne kobiet

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

naturalnie nie da się tego zrobić

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Poziom wolnego testosteronu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy można pobudzić jądra do zwiększenia produkcji testosteronu? – odpowiada Mgr Filip Grabowski
Jak zinterpretować poziom testosteronu u 49-latka? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Czy ten poziom testosteronu jest właściwy? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Jak w naturalny sposób zmniejszyć poziom testosteronu? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy to możliwe, że mam za wysoki poziom testosteronu? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Prawidłowy poziom testosteronu u 18-latki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Poziom testosteronu wolnego u 57-latka – odpowiada Renata GrzechociĹska
Co może oznaczać wynik wolnego testosteronu u 24-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Wysoki poziom prolaktyny i niski poziom testosteronu a stosunek płciowy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz

artykuły

Badanie prolaktyny

Badanie prolaktyny

Hormony a zachowanie we krwi ma na celu ustalenie

Testosteron - rola, badanie, nadmiar, niedobór

Testosteron - rola, badanie, nadmiar, niedobór

Testosteron zazwyczaj utożsamiany jest z męskością

Badanie fT4 - co to jest, wskazania, normy i interpretacja wyników

Badanie fT4 - co to jest, wskazania, normy i interpretacja wyników

FT4 to badanie, które ma na celu pomiar całkowitej

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badania hormonalne • Choroby tarczycy • Zaburzenia hormonalne • Choroby nadnerczy • Hiperaldosteronizm • Zespół Cushinga • Ginekologia • Choroba Addisona • Niedoczynność przysadki • Niedoczynność tarczycy • Wytrzeszcz • Hiperprolaktynemia • Nadczynność przytarczyc • Leczenie arytmii za pomocą ablacji • USG tarczycy • Progesteron • Tarczyca • Somatopauza • Nadmierne pragnienie • Androstendion • Grzybica w ciąży

Badanie prolaktyny • Testosteron - rola, badanie, nadmiar, niedobór • Badanie fT4 - co to jest, wskazania, normy i interpretacja wyników • Osteokalcyna - charakterystyka, wskazania do badania, wykonanie badania, normy • Ćwiczenia fizyczne a poziom testosteronu • Zdradzam męża, bo nie zaspokaja mnie seksualnie • FT3 - cel i przebieg badania, wyniki • PSA całkowite - charakterystyka, wskazania, przygotowanie i przebieg badania, norma, interpretacja wyników • Podwyższona prolaktyna - funkcje, normy, przyczyny, leczenie • Prolaktyna - cel, przebieg, normy, interpretacja

Bicalutamide Polpharma 50 mg • DR RECKEWEG R51 p/nadczynności tarczycy • Jodek sodu Na - 131 J • Bemfola • Thybon • Eltroxin • Eferox 25 • Eltroxin • Euthyrox N 112 mcg • Somatuline PR

Jakie badania wykonać przy zaburzeniach przyboru na wadze? • Co oznaczają te wyniki badań tarczycy 23-latki? • Co może mieć wpływ na taki stan zdrowia? • Jakie suplementy mam stosować w tej sytuacji? • Co oznacza taki wynik TSH 36-latki? • Co oznaczają te wyniki badań tarczycy u 36-latki? • Jaka może być przyczyna takiego poziomu TSH? • Czy lek Syndii ma wpływ na poziom TSH? • Czy to oznacza, że nie mam już problemów z tarczycą? • Czy możliwe jest u mnie Hashimoto?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Agnieszka Janus – Endokrynolog, Wrocław • Lek. Łukasz Olendrzyński – Endokrynolog, Warszawa • Dr n. med. Małgorzata Lange – Ratajczak – Endokrynolog, Kamionki, Poznań