Jak ocenić ten wynik MR przy bólu lędźwi?

Dzień dobry, od kilku lat zmagam się z bólem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Badanie MR kręgosłupa lędźwiowego wykonano w sekwencji TSE obrazy T1 i T2 oraz sekwencji FAT-SAT projekcje strzałkowe, czołowe i poprzeczne. Badanie MR wykazuje obecność zmian zwyrodnieniowo-wytwórczych na przedniobocznych i tylnych krawędziach trzonów kręgowych oraz w stawach międzykręgowych w odcinku lędźwiowym. Odprostowanie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Bardzo wąski konstytucyjnie kanał kręgowy w odcinku lędźwiowym. Na poziomie L5-S1 obecność pośrodkowej, szerokopodstawnej wypukliny krążka międzykręgowego, która uciska na worek oponowy, zwęża oba zachyłki boczne kanału kręgowego i oba otwory międzykręgowe na tym poziomie. Wypuklina uciska na oba korzenie nerwowe L5. Na poziomie L4-L5 obecność symetrycznej wypukliny krążka międzykręgowego typu bulging, która uciska na worek oponowy, zwęża oba zachyłki boczne kanału kręgowego i oba otwory międzykręgowe na tym poziomie. Na poziomie L3-L4 pośrodkowa i dwuboczna przepuklina krążka międzykręgowego, która uciska na worek oponowy, zwęża oba zachyłki boczne kanału kręgowego i oba otwory międzykręgowe na tym poziomie. Przepuklina powoduje objawy względnej ciaasnoty kanału kręgowego na tym poziomie. Na poziomie L1-L2 obecność pośrodkowej wypukliny krążka międzykręgowego, która uciska na worek oponowy i na rdzeń kręgowy. Krążki międzykręgowe L1-L2 i L5-S1 wykazują obniżenie wysokości i sygnału w obrazach T2 zależnych o charakterze zmian degeneracyjnych. Na poziomie L5-S1 w przykrążkowych częściach trzonów kręgowych widoczne są obszary hiperintensywne w obrazac T1 i T2 zależnych o charakterze zwyrodnienia tłuszczowego (Modic II). Wysokość trzonów kręgów lędźwiowych zachowana. Stożek końcowy rdzenia kręgowego zmian ogniskowych nie wykazuje. Doszlifowanie wyrostków kolczystych kręgów lędźwiowych od L3 do S1 z wytworzeniem stawów rzekomych - zespół Baastrupa. Uprzejmie proszę o informację czy przy takich zwyrodnieniach jedyna możliwość to operacja czy może jest szansa zmniejszyć ból poprzez rehabilitację.