Dzień Dobry Pani,
Zalecałabym Pani podjęcie terapii poznawczo-behawioralnej, która byłaby dla Pani skuteczną i bezpieczną (bez skutków ubocznych) w poradzeniu sobie z lękiem.
Z przesłaniem dla Pani tylko pomyślności i radości,
irena.mielnik.madej@gmial.com
Witam Panią
Depresja oraz zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują
życie ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia,
ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia
Wnioskuję, że depresję i zaburzenia lękowe dotychczas
leczyła Pani tylko farmakologicznie.
Powinna Pan jednak wiedzieć, że środki farmakologiczne
nie leczą depresji ani zaburzeń lękowych
i nie rozwiązują Pana problemów, jedynie tłumią objawy.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć depresję i zaburzenia
lękowe należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Niezmiernie ważne jest też, aby podjęła Pani psychoterapię,
gdyż objawy będą się nasilać i mogą prowadzić do pogarszania się
stanu zdrowia psychicznego i fizycznego.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami depresji i panicznych lęków
oraz ich konsekwencjami.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.
Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem
