Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak pokonać problemy z pamięcią?

Witam, Mam 25 lat i mam kłopoty z pamięcią. Nie wiem czy to choroba czy poprostu „taka jestem”. Ktoś coś do mnie mówi 5 min po nie pamietam o czym była rozmowa. W pracy dostanę polecenie chwile później nie panierce co miałam zrobic. Czasami mnie to przeraża! Nie pamietam co gdzie położyłam. Do jakiego lekarza mam się udać i czy można w takiej sytuacji pomoc? Pozdrawiam Ewelina
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Wskazana konsultacja neuropsychologiczna i wykonanie testów pamięci, które obiektywnie potwierdzą (lub nie) Pani odczucia. Jeśli testy potwierdzą deficyty pamięci wskazana konsultacja neurologiczna. Ew. obserwacja w kierunku zaburzeń nerwicowych jeśli neurolog wykluczy przyczynę neurologiczną objawów. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co powoduje u mnie problemy z pamięcią?

Mam problem z pamięcią dokładnie z tym ze na przykład jakas osoba opowiada mi o czyms a ja po kilkunastu minutach nie pamietam pomad polowy z tego co ta osoba mówiła w dzieciństwie miałam problemy z nauka i koncentracja teraz również ciężko mi sie skupić na czymkolwiek boje sie wy chodzic do ludzi również duzych tłumów sie boje sklepów ulic bo czuje jak wszyscy na mnie patrzą ciągle tez myślę o śmierci o tym ze umrę po co zyje skór i tak umrę z tego dostaje palpitacji serca i plakac mi sie chce
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani,

Bardzo Pani współczuję przeżywanego cierpienia.
Trudności z koncentracją i pamięcią mogą mieć kilka różnych przyczyn.
Jako pierwszy tok postępowania sugerowałabym skierowanie się do lekarza pierwszego kontaktu celem uzyskania skierowania do neurologa. Lekarz neurolog po przeprowadzeniu niezbędnych badań będzie w stanie wykluczyć podłoże chorobowe lub zalecić odpowiednie leczenie.
Jeżeli chodzi o objawy lękowe, które Pani opisuje, proponowałabym wizytę u psychiatry. Z Pani opisu możnaby spekulować na temat występowania leku społecznego lub uogólnionego. Psychiatra będzie w stanie postawić wiarygodną diagnozę a także wdrożyć farmakoterapię, o ile będzie pomocna.
Kolejnym krokiem który zalecam jest wizyta u psychologa lub psychoterapeuty, u którego uzyska Pani wsparcie, odzyska Pani poczucie spokoju, bezpieczeństwa i kontroli nad własnym życiem oraz nauczy się bardziej efektywnych sposobów zarządzania emocjami i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi.

Życzę Pani powodzenia i powrotu do zdrowia.

0

Pyta Pani o problemy z pamięcią, opisuje jednak objaw, który w tej chwili może być ważniejszy do rozwiązania - lęk. Obawia się Pani zatłoczonych miejsc, boi wychodzić z domu, zamartwia się Pani rozmyśleniami o śmierci. Myślę, że ten problem jest priorytetem w Pani przypadku. Rozmyślania i lęki mogą wpływać na Pani obniżony nastrój i zniechęcenie. Dodatkowo należy pamiętać, że lęk może wzmocnić trudności z koncentracją oraz z pamięcią, niezależnie od tego jakie są ich przyczyny. Gdy odczuwamy lęk, nasz mózg przełącza się w stan czuwania i wyszukiwania zagrożenia. Myśli i zmysłu koncentrują się na szukaniu niebezpieczeństwa, przeskakują więc z jednego bodźca na drugi. Gdy jesteśmy w tym stanie czujności i skoncentrowania na tym, co zagrażające, trudno jest zapamiętać to, o czym mówią inni. Lęk przed wychodzeniem do ludzi oraz przebywaniem w dużych skupiskach ludzi, jest charakterystyczny dla pewnego konkretnego zaburzenia lękowego, jednakże aby móc zdiagnozować albo wykluczyć jakieś zaburzenie niezbędna jest wizyta u specjalisty. W przypadku zaburzeń lękowych warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego - ten rodzaj terapii wykazuje najwyższą skuteczność w przypadku objawów lękowych, czas jej trwania jest także stosunkowo krótki - przeważnie od kilkunastu do dwudziestu kilku spotkań, jeżeli to lęk okaże się głównym problemem. W wyniku terapii nauczy się Pani mieć kontrole nad myślami, które wzmacniają lęki, rozpoznawać czynniki, które je rozpoczynają oraz dzięki temu zapobiegać ich nawarstwianiu się. Jest to terapia bardzo angażująca ale jednocześnie w zdecydowanej większości przypadków przynosząca odpowiedni skutek. Warto nie czekać aż problemy i lęki się pogłębią i utrwalą, lecz działać jak najszybciej - wtedy także terapia będzie krótsza.

Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Justyna Sordyl-Grajcar

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z pamięcią długotrwałą

Witam, córka ma problem z pamięcią długotrwałą. Uczac się np. potęgowania, opanujac w stopniu rewelacyjnym po pół roku jest to dla niej nowość. Choć powtarzala to kilkakrotnie w danym okresie. Czy w jakiś sposób można jej pomóc? Problem to nie tylko matematyka, ale to ortografia, nie pisanie kropek na koncach zdań, choć wie, że mają tam być.
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Witam

Warto przyjrzeć się, z czego wynikają trudności córki. Być może występują u niej tzw. specyficzne trudności w uczeniu się, jak dysleksja czy dyskalkulia. Jeśli przyczyną jest osłabione zapamiętywanie, można nad nim pracować. Proponuję wizytę w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie córka będzie miała wykonaną diagnozę, po której zostaną wydane dalsze zalecenia, zarówno dla nauczycieli, jak i do pracy z córką w domu.

Pozdrawiam
Katarzyna Binder

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty