Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa u osoby w ciąży?
Dzień dobry. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Mam kręgozmyk dolnego lędźwiowego odcinka kręgosłupa, dodatkowy krąg w kręgosłupie i nadwagę - z tego powodu mam bardzo uciążliwe bóle kręgosłupa dolnego, ale liczyłam się z tym zachodząc w ciążę. Niestety od tygodnia doszedł do tego ból spojenia łonowego, czasem tak silny, że mam wrażenie, że kość łonowa zaraz mi się złamie (zwłaszcza przy wstawaniu z pozycji leżącej). Wizytę u lekarza mam dopiero za dwa tygodnie. Proszę o informację co mogę w tym czasie zrobić, żeby obniżyć ból (nie biorę żadnych leków przeciwbólowych) i czy ta dolegliwość spojenia łonowego może mieć związek z wadą kręgosłupa, czy jest niezależna? I z czego wynika? Z góry dziękuję!
