Witaj,
poza poradą lekarską,która opiera się na lekach znoszących skutki fizyczne ,można popracować nad nadmiarową reaktywnością w sytuacjach społecznych i uspokoić ich przebieg.Bywa ona często skutkiem niskiej samooceny,poczucia niepewności itp.co uruchamia taki sam mechanizm wegetatywny jak obrona czy walka z zagrożeniem.Przy pomocy fachowca,który potrafi pracować z w/w objawami lęku będzie mozna go poznać,zrozumieć inaczej,niż w sposób ditychczasowy i wprowadzić w życie.Są to najczęsciej skutki wczesnych traumatycznych doświadczeń,które pozostały jako nawyki i powielają się nadal w nowych sytuacjach mimo,że od tamtago czasu Twoja dojrzałośc i możliwości są o wiele większe.
Zasięgnij pomocy psychologa/psychoterapeuty w okolicy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty