Jak powinienem zadbać o kolano, żebym mógł pograć w piłkę znów?

Rok po skręceniu kolana i naderwaniu więzadła przedniego ciągle mam ból przy wykonywaniu wysiłku biegowego. Poddałem się rezonansowi, który wykazał: - łąkotki typowego położenia i sygnału, bez cech uszkodzenia - ACL wydłużony o zatartych zarysach - po przebytym uszkodzeniu II st. - do oceny wydolności więzadła w badaniu klinicznym - LCL o zachowanej ciągłości; podwyższony sygnał przyczepu udowego LCL - bliznowata przebudowa po częściowym uszkodzeniu - PCL, MCL o typowym sygnale i przebiegu - podchrzęstny obrzęk w części obciążanej kłykcia przyśrodkowego kości udowej; drobne torbiele podkorowe na powierzchni ok. 10 x 8 mm; chrząstka ponad zmianą o niejednorodnym sygnale, nierównej powierzchni, bez cech delaminacji - uszkodzenie chrzęstno-kostne; zaostrzenia na krawędzi kłykcia przyśrodkowego kości udowej od strony dołu międzykłykciowego oraz zaostrzenia guzka przyśrodkowego wyniosłości międzykłykciowej - ocinkowo nierówny zarys i scieńczenie chrząstki na kłykciu bocznym kości udowej w obrębie bruzdy kłykciowo-rzepkowej - zmiany pourazowe - poza tym chrząstka na powierzchni kłykci kości udowej, piszczelowej oraz rzepki o zachowanej grubości, bez ubytków - więzadło właściwe rzepki, troczki rzepki i ścięgno mięśnia czworogłowego o prawidłowym obrazie - bez obecności zwiększonej ilości płynu w stawie - kaletki okołostawowe bez obecności wysięku - okolica gęsiej stopki i pasmo biodrowo-piszczelowe o prawidłowym obrazie - ciało Hoffy bez obrzęku - dół podkolanowy wolny Jest szansa na jakąś opinię specjalisty jak powinienem zadbać o kolano, żebym mógł pograć w piłkę znów?
MĘŻCZYZNA, 37 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty