Jak powstrzymać ból wynikający z początków choroby zwyrodnieniowej?

Witam, mam 38 lat i w lewem kolanie wykryto u mnie początki chroby zwyrodnieniowej, ból pojawia się w momencie kiedy kolano jest przez dłuższy czas w jednej pozycji lub za długo zgięte, podczas chodzenia ból mija, boli mnie górna cześć kolana. Proszę o informację co można zrobić, aby powstrzymać ból i chorobę?
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty