Jak pozbyć się chondromalacji rzepki?

Jak można wyjść z chondromolacji rzepki IV stopnia? Ostatni MR wykazał w obu kolanach chondromolację rzepki IV stopnia, liczne szczeliny, degeneracja. Z kolanami mam problem od dawna (artroskopia prawego kolana 2006), ale po ostatnim urazie kolana lewego ból jest nie do wytrzymania. Odciążając jedno kolano nadwyrężam drugie ... Uczucie sztywności, bóle nawet w nocy.
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty