Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Jak wcześniej odpowiadam na Pani pytania ponownie. Dodaję także, że w przypadku Pani zmian w kręgosłupie na pewno należy unikać jego obciążania, czyli noszenia, dźwigania ciężarów, schylania się. Co do ćwiczeń o nich zadecyduje lekarz rehabilitacji (najważniejsze w schorzeniach kręgosłupa jest pływanie). Drobne naczyniaki w zakresie trzonów kręgów nie mają znaczenia klinicznego i nie dają dolegliwości. Niestety bez przestrzegania odpowiednich zasad życia zawodowego i prywatnego może dojść do dalszego pogłębienia się zwyrodnienia kręgosłupa (pogłębienia przepuklin). TK kręgosłupa oznacza: Wysokość kręgów w normie, zmian pourazowych nie stwierdza się. - Prawidłowy obraz. Drobne odczyny zwyrodnieniowo-wytwórcze krawędzi trzonów, największe wokół obniżonego krążka międzykręgowego L5-S1. - Niewielkiego stopnia zwyrodnienia kostne bez znaczenia klinicznego. W obu trzonach osteosklerotyczne strefy zwyrodnieniowe oraz osteochondroza nadżerkowa przyległych do zwyrodniałego krążka blaszek kręgowych. - Osteosklerotyczne oznacza przebudowę zwyrodnieniową w zakresie tkanki kostnej z nadmiernym jej uwapnieniem. - osteochondroza to zaburzenie różnicowania się komórek rosnących chrząstek, w wyniku której dochodzi do nieprawidłowego śródchrzęstnego kostnienia i/lub do ciągłej hipertrofii (rozrostu) chrząstki, a następnie do martwicy zmienionej chrząstki (dopisek nadżerkowa świadczy o martwicy brzeżnej chrząstki stawowej z wytworzeniem nadżerek) W segmencie Th12-L4 przepuklin krążków m-k nie wykazano. - Obraz prawidłowy. Poziom L4-L5: centralno-dwuboczna wypuklina krążka m-k spłaszcza worek oponowy i modeluje lekko korzenie nerwowe. - To niewielkiego stopnia przepuklina (wypuklina to formująca się przepuklina, początkowe stadium) krążka międzykręgowego z uciskiem dyskretnym na korzenie nerwowe po obu stronach kręgosłupa. W wypuklinie drobnoziarniste zwapnienie. - Takie zwapnienie nie skutkuje żadnymi powikłaniami i nie ma znaczenia klinicznego Poziom L5-S1: zwapniała centralna przepuklina zbaczająca w prawo uciska lekko prawy korzeń nerwowy w kanale kręgowym. - Taka sama sytuacja jak wyżej tylko z uciskiem na korzeń nerwowy po jednej stronie W przypadku Pani okresowych dolegliwości, w połączeniu ze zmianami w zakresie kręgosłupa raczej nie ma wskazań ewidentnych, bezwzględnych do leczenia operacyjnego. Oczywiście na ten temat po konsultacji Pani powinien wypowiedzieć się neurochirurg. Myślę, że wystarczające w takim przypadku byłoby leczenie rehabilitacyjne. Radziłbym w tej sprawie udać się na konsultację do Poradni Rehabilitacyjnej. Tam lekarz specjalista w zakresie rehabilitacji wyjaśni Pani jakie ćwiczenia należy wykonywać i zapewne zaleci odpowiednie zabiegi rehabilitacyjne.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy muszę poddać się operacji na zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Jak leczy się zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy wynik RM kręgosłupa jest wskazaniem do operacji? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznacza lewostronne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego z rotacją trzonów? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kręgosłupa u 32-latka a wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Wynik badania rezonansu magnetycznego kręgosłupa 30-latki – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Niewielka skolioza, zmiany zwyrodnieniowe trzonów i stawów międzykręgowych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wynik badania kręgosłupa 28-latki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznaczają zmiany zwyrodnieniowe w postaci brzeżnych powyciągań krawędzi trzonów lędźwiowych? – odpowiada Mgr Rafał Ochowiak
- Co mówi mój mr kręgosłupa? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Choroby zwyrodnieniowe stawów
Choroby zwyrodnieniowe to coraz bardziej powszechn
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych