Jak skutecznie leczyć ostrogi piętowe?
Dzień dobry
Mam pytanie jak leczyć ostrogi pięt
Z poważaniem
Witam, ostroga piętowa to schorzenie spowodowane odkładaniem się wapnia na kości piętowej, co prowadzi do stanu zapalnego przyczepu rozcięgna podeszwowego. O schorzeniu może Pani przeczytać w tym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/ostroga-pietowa. Zazwyczaj wywołuje tak duży ból, że pacjenci decydują się na operację. Zanim jednak do tego dojdzie można próbować mniej inwazyjnych metod. Przede wszystkim, jeśli chory ma nadwagę – musi walczyć z dodatkowymi kilogramami, bo mają one wpływ na nasilenie dolegliwości bólowych. Ponadto ważny jest tryb życia – należy zrezygnować z niewygodnych butów na obcasie na rzecz płaskich, najlepiej ze specjalną wkładką stosowaną właśnie w przypadku ostrogi piętowej. Warto również rozpocząć rehabilitacje. Pomocne mogą okazać się zabiegi z ultradźwiękami, laseroterapia, fonoforeza, a także kinezyterapia i fizjoterapia. Miejscowo można stosować chłodzące okłady oraz maści przeciwbólowe, a gdy one zawiodą – zastrzyki z lidokainą oraz sterydy. Dodatkowo ważne, by wykonywać ćwiczenia rozciągające, wzmacniające stopy oraz rozgrzewanie ich przed każdym wysiłkiem. Więcej o tej metodzie znajdzie Pani pod adresem: https://uroda.abczdrowie.pl/wkladki-na-ostrogi-pietowe. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skuteczne żele w leczeniu ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Jak leczyć ostrogi piętowe? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaka jest najskuteczniejsza metoda leczenia ostróg piętowych? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy można ostrogę piętową usunąć laserem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból ostrogi a onkologia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skuteczne metody leczenia ostrogi piętowej – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Jakie zabiegi na uśmierzenie bólu przy ostrogach piętowych? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Przyczyny powstawania ostróg piętowych – odpowiada Marta Mielniczuk
- Masywna ostroga na kości piętowej – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ja postępować z ostrogą piętową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Ostroga piętowa - przyczyny, objawy, profilaktyka, leczenie
Ostroga piętowa to schorzenie, które charakteryzuj
Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie
Zapalenie rozcięgna podeszwowego to patologia, któ
O czym może świadczyć ból w pięcie? (WIDEO)
Bolą cię pięty? Nie bagatelizuj tego problemu. D