Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Zalecilabym wizytę u fizjoterapeuty lub osteopaty, terapię manualną aby odblokować połączenia stawowe, przywrócić ruch i zmniejszyć kompresję. Z opisu może wynikać także problem na wysokości kątów żylnych , stąd problemy z unoszeniem rąk. Odpowiednie ćwiczenia, ewentualnie zabiegi fiskalne lub kinesiotaping także wspomogą powrót do formy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przywrócić pełną sprawność w przypadku zmian zwyrodnieniowych stawu barkowo-obojczykowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- RTG stawów barkowych 35-latka – odpowiada
- Jak ocenić ten wynik MR barku u 22-latki? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Co zrobić z takim urazem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co znaczy taki opis rtg barku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Co oznacza ten opis RTG barku? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak leczyć ból barków? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból ręki i barku u 63-latka a wynik prześwietlenia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dlaczego nie mogę podnieść prawej ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Chiropraktyka: czym jest i na czym polega? Kiedy pomaga?
Chiropraktyka jest dziedziną medycyny niekonwencjo
Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie
Ból ramienia jest dość dokuczliwy, bo nie pozwala
Zespół cieśni podbarkowej - przyczyny, objawy i leczenie
Zespół cieśni podbarkowej, nazywany również konfli