Jak sobie poradzić ze wstydliwym problemem?
Witam,
mam 15 lat i mam wstydliwy problem, mianowicie do niedawna nie mogłem naciągnąć skórki, aby żołędzie były w pełni widoczne, czytałem na forum, że jest to kwestia ćwiczeń i najlepiej w wannie w ciepłej wodzie, udało się napletek naciągnął się bez problemu, ale teraz niezbyt chce się ściągnąć, co z tym zrobić?
A jeśli będę już mógł ściągać i naciągać napletek na żołędzie bez problemu, to jak lepiej chodzić, gdy mam naciągnięty, sprawia mi to straszny dyskomfort, ponieważ nawet przy najmniejszym dotyku „boli”, nie jest to taki prawdziwy ból, ale jest to strasznie wrażliwe miejsce, czy to normalne.
Proszę o pomoc.