Jak sobie radzić z okresem w upalne dni?
Witam. Pytanie kieruję do ginekologa. Jak sobie radzić z okresem w upalne dni ? Przyznam że ciężko przechodzę okres - pierwszy dzień mogę tylko w łóżku przelezec a drugi i trzeci dzień już jakoś normalnie funkcjonuje. :) używam podpasek i raczej nie wyobrażam sobie innego rozwiązania - tampony nie są dla mnie ;( nie polubiliśmy się :) Jak odczuć jak najmniejszy nie dyskomfort gdy np gdzieś jadę ? I czy to prawda że jeśli się więcej ruszamy to mniej boli wszystko ? :) proszę o pomoc. Dziękuję
