Proszę też pamiętać
Jednym z powszechnych komplikacji zaburzeń gospodarki węglowodanowej jest polineuropatia cukrzycowa. Neuropatia może przebiegać skrycie lub ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy. Częstość występowania neuropatii cukrzycowej dotyczy do 90% wszystkich chorych na cukrzycę, a około 10% ma kliniczne objawy neuropatii jeszcze przed postawieniem rozpoznania cukrzycy.
Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.

Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nadwaga - jak ją stracić?

Witam. Rocznikowo mam 16 lat, 70 kg przy wzroście 168 cm. Nie choruję na żadne choroby i nigdy nie stosowałam diety, a jeśli chodzi o aktywność fizyczną, to tak średnio. Bardzo chciałabym schudnąć. Moim marzeniem jest mieć płaski brzuch. ;( Proszę Was o pomoc.

KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Zarówno według siatek centylowych jak i BMI, Twoja masa ciała jest zbyt wysoka w stosunku do wieku i wzrostu, co oznacza nadwagę. Pamiętaj jednak, że odchudzanie u dzieci i młodzieży jest przeciwwskazane i wymaga innego podejścia, niż u dorosłych. Nie podejmuj zatem prób odchudzania na własną rękę, ponieważ może to niekorzystnie odbić się na Twoim zdrowiu.

Po pierwsze powinnaś skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu/pediatrą, który oceni czy nadwaga nie ma podłoża chorobowego. Wprawdzie napisałaś, że nie chorujesz na żadne choroby przewlekłe, aczkolwiek istnieją na przykład takie zaburzenia hormonalne, które objawiają się po pierwsze nadwagą.

Po drugie zdecydowanie powinnaś zwiększyć poziom aktywności fizycznej oraz stosować zasady zdrowego odżywiania. Pozwoli Ci to unormować masę ciała oraz zachować dobre zdrowie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak stracić nadwagę?

Mam 20 lat, przy wzroście 1,61 m ważę 65 kg. Mój problem jest o tyle nietypowy, że bardzo dobrze czuję się w swojej figurze. Nie obrastam w tłuszcz, czuję się bardzo atrakcyjnie, co dają mi odczuć inni (zarówno kobiety, jak i mężczyźni), chwaląc moją figurę. Wyglądam zdrowo. Jedyne na co mogę narzekać, to większy niż płaski brzuch. Aczkolwiek zdaję sobie sprawę, że moje BMI jest na granicy normy. Bardzo nie chciałabym wyglądać szczuplej, ale wolałabym ważyć niecałe 60 kg. Co zrobić, by stracić wagę w niewidoczny sposób?

20 LAT ponad rok temu

Witam!

Pani postawa jest godna podziwu, wiele osób powinno brać z Pani przykład! Rzeczywiście Pani waga jest na granicy normy, ale póki jej nie przekracza lub przekracza w sposób minimalny, a Pani czuje się dobrze, nie ma powodu, aby cokolwiek zmieniać.

Rozwiązaniem Pani problemu będą ćwiczenia oraz ograniczenie niezdrowych produktów, które to są powodem tkanki tłuszczowej pojawiającej się w okolicach brzucha. Powinna Pani unikać produktów typu fast food, chipsów, słonych i tłustych przekąsek. Proszę również zmniejszyć spożycie słodyczy, które można zastąpić np. batonem muesli, galaretką z owocami czy świeżymi i suszonymi owocami.

Jeśli chodzi o ćwiczenia, proponuję wybrać z tych podanych na stronie www.abccwiczenia.pl, a także wykonywać ćwiczenia siłowe, na określone partie ciała. Proszę pamiętać, że sport służy nie tylko szczupłej sylwetce, ale również zdrowiu, dlatego powinniśmy być aktywni fizycznie 30 minut dziennie. Można wyjść na zwykły spacer, rower, wykonywać ćwiczenia w domu lub też potańczyć z przyjaciółmi w klubie. Wszelkie formy dozwolone!

Myślę, że moje rady powinny Pani pomóc uporać się z problemem. Proszę jednak nie robić nic na siłę i trzymać się swojej postawy!

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty