Jak szybko poprawić swoją odporność?

Jak poprawić swoją odporność? chodzi mi o wskazówki,konkretne porady, co wyjdę biegać to zaraz kaszel,katar i choruje nie mogę trenować w zimę,denerwuje mnie to,jak to zmienić? brałem ismigen nie pomógł:(.

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Kaszel Niedobory odporności Katar Medycyna rodzinna Leki Naturalne środki poprawy odporności Bieganie

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

witam,
czosnek w kapsułkach, tran, witaminy, szczepienia na grypę.,

pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak mogę wspomóc odporność dziecka? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
W jaki sposób poprawić swoją odporność? – odpowiada Mgr Adam Marendowski
Jak wzmocnić odporność u 4-letniego chłopaka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Praca w zmiennych warunkach klimatycznych a suplementy i domowe sposoby na odporność – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Czym wzmocnić odporność, jeśli planuję ciążę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Jak zwiększyć odporność? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Czy olej z rekina lub wieloryb w kapsułkach wzmocni wzmocnić odporność? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Jak zwiększyć odporność 36-letniej osoby? – odpowiada Lek. Bartosz Małek
Jak poprawić swoją odporność? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Angina i zapalenia gardła u 3,5-latki – odpowiada Milena Lubowicz

artykuły

Katar w ciąży - domowe sposoby, bezpieczne leki, nieżyt nosa

Katar w ciąży - domowe sposoby, bezpieczne leki, nieżyt nosa

Zbagatelizowany katar w ciąży może zwiastować prze

Ecomer - skład i działanie, wskazania i przeciwwskazania oraz zamienniki

Ecomer - skład i działanie, wskazania i przeciwwskazania oraz zamienniki

Ecomer to preparat, który wspiera odporność. W por

Zimowa apteczka

Zimowa apteczka

Zimowe ferie tuż tuż. Nie dajmy sobie ich popsuć i

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Przeziębienie • Gorączka • Nieżyt nosa • Antybiotykoterapia • Układ odpornościowy • Choroby alergiczne • Angina • Ptasia grypa • Pediatria • Badanie krwi • Grypa • Preparaty na bazie dzikiej róży • Środki higieny zębów (bez past) • Środki na ból gardła • Leki uspokajające • Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy • Czkawka • Środki na zaparcia • Dermokosmetyki do twarzy • Witamina c • Użądlenia • Szczepienia • Rak tchawicy • Afrodyzjaki • Środki przeciwalergiczne • Preparaty potasu • Środki na blizny

Katar w ciąży - domowe sposoby, bezpieczne leki, nieżyt nosa • Ecomer - skład i działanie, wskazania i przeciwwskazania oraz zamienniki • Zimowa apteczka • Obudź odporność na wiosnę! • Jak wzmocnić odporność organizmu? • Przygotowania do sezonu przeziębień i grypy • Profilaktyka i leczenie grypy u dzieci • Poznaj naturalne metody zwalczające przeziębienie i grypę • Stosowanie antybiotyków • Tran - charakterystyka, właściwości, odpowiedni wybór, stosowanie, przeciwwskazania, maść tranowa

Czy podczas grypy można stosować węgiel aktywny? • Dlaczego moje dziecko od kilku dni nic nie je? • Dlaczego powiększa mi się obwód brzucha? • Dlaczego mam te duszności i szmer? • Czy stan dziecka pozwala na take działania? • Dlaczego mam ten kaszel i uczucie gulki w gardle? • Dlaczego dziecko ma ten suchy kaszel? • Co mogą oznaczać takie dolegliwości u 22-latka? • Czy to może być jednak COVID? • Dlaczego nigdy nie mam gorączki podczas infekcji?

Bogdan Leyko – Medycyna rodzinna, Mielec • Lek. Danuta Czakon – Medycyna rodzinna, Ustroń • Aleksandra Mazur – Medycyna rodzinna, Kłodzko • Lek. Aleksandra Jędrych – Medycyna rodzinna, Lublin