Jak walczyć z anhedonią?

Witam ,chciałam zapytać jak wlaczyc z anhedonią? Wydaje mi się ze na to cierpię ponieważ ,miałam przez ostatni miesiąc straszne lęki( nerwica) ,one się skończyły A przybicie,brak emocji I nie odczuwanie radości z rzeczy ,które kiedyś cieszyly-zostało..Mam rodzinę ,której też z tym ciężko,ponieważ zwykle jestem wesoła zadowolona z życia I rodziny ,co mam zrobić żeby znów być taka jak kiedyś ? Dziękuję za odpowiedz
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Witam, proszę skonsultować się z psychiatrą, lekarz postawi diagnozę i wybierze dla Pani najlepszą opcję leczenia, Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Panią.
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani
prowadzi. W jaki sposób leczyła Pani zaburzenia lękowe?
Anhedonia, czyli brak odczuwania uczuć i emocji
oraz brak odczuwania przyjemności zmysłowej, emocjonalnej,
intelektualnej i duchowej, a przede wszystkim brak zdolności
odczuwania radości życia, zwykle jest główną cechą
poważnego zaburzenia depresyjnego.
Może być też skutkiem długotrwałego stresu, lęku,
przeżytej w dzieciństwie traumy, uzależnienia od amfetaminy
i kokainy lub stosowania antydopaminergicznych leków
przeciwdepresyjnych lub leków przeciwpsychotycznych.
Anhedonia negatywnie wpływa na wszystkie sfery
życia - funkcjonowanie społeczne, rodzinne i zawodowe
a także na nasze zainteresowania.
Znacznie obniża jakość życia.
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby podjęła Pani leczenie,
psychoterapię.
Żeby Pani pomóc, należy wnikliwie przyjrzeć się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną,
oraz uporać się z lękami i pozostałymi dolegliwościami,
dzięki czemu odzyska Pani radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty