Jak radzić sobie z napadami lęku w młodym wieku?

Witam, mam 29 lat. Mam napady lękowe.Bardzo długo byłem bez pracy, obawiam się wyprowadzki z domu. Od 6dni biorę 5mg escitalopramu po 10 dniach zwiększenie dawki do 10mg. Miewam nasilone napady, poczucie pustki, brak poczucia szczęścia. Zaobserwowałem też jakby takie zobojętnienie do mojej narzeczonej w tych dniach z którą jestem ponad 6lat. Czy to normalne czy miną te objawy i będę się czuł lepiej i bardziej szczęśliwy? Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Witam Pana,
Opisane przez Pana objawy mogą wskazywać na zaburzenia
lękowe z atakami paniki, które często przyczyniają się
do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów psychicznych
i somatycznych.
W sytuacji bardzo dużego lęku, stresu, niechcianych emocji,
czy traumatycznych wydarzeń…umysł, broniąc się przed poczuciem
zagrożenia, powoduje całkowite odcięcie od uczuć i emocji.
To, co Pan w tej chwili odczuwa (a właściwie ten brak odczuwania),
to anhedonia, czyli brak odczuwania uczuć i emocji, a przede wszystkim
radości życia, która zwykle towarzyszy depresji.
Często tez jest skutkiem przeżytej traumy, uzależnienia od amfetaminy
i kokainy lub stosowania antydopaminergicznych leków
przeciwdepresyjnych.
Anhedonii często towarzyszy wspomniana przez Pana
„pustka w głowie”, a czasami też tzw. gonitwa myśli.
Farmakologia jest leczeniem objawowym, środki
farmakologiczne nie leczą zaburzeń lękowych i nie rozwiązują
problemu, jedynie tłumią objawy.
Żeby Panu pomóc, należy wnikliwie przyjrzeć się różnym sytuacjom
i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, które doprowadziły
do opisanych zaburzeń i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu odzyskać równowagę wewnętrzną,
oraz uporać się z napadami paniki i anhedonią
dzięki czemu odzyska Pan też spokój, radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty