Indeks glikemiczny w cukrzycy
Indeks glikemiczny oznacza poziom glukozy we krwi po spożyciu posiłku. Czy dla cukrzyka powinno to mieć znaczenie? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Dzień dobry, Dieta, którą Pan opisuje ma dużą zawartość białka. Jeśli cukrzycy nie towarzyszą choroby nerek i wątroby, nie powinno być to problemem. Jeśli natomiast występują jakiekolwiek zaburzenia, należy zmniejszyć ilość białka w diecie. Co do samej poprawności pod kątem cukrzycy, nie tylko rozkład makroskładników jest istotny, ale także skład jakościowy diety, więc nie ma prostej odpowiedni na to pytanie. Dalej - jeśli wraz z warzywami i innymi produktami dostarcza Pan odpowiednią ilość witamin i substancji mineralnych, owoce nie muszą pojawiać się w diecie, więc to nie musi być błąd. Podsumowując - nie da się obiektywnie ocenić diety, którą Pan otrzymał na podstawie jej opisu. Można jedynie wyliczyć udział procentowy makroskładników, a reszta jest kwestią doboru produktów w diecie. Duża ilość białka jest kwestią, nad którą bym się zastanowił, ale ponieważ nie wiem skąd wynika i nie znam stanu Pana zdrowia, nie podlega ona ocenie. Jeśli ma Pan wątpliwości, proszę porozmawiać z osobą, która stworzyła dietę i poprosić o rzetelne wytłumaczenie, podanie argumentów i powodów, dla których dieta wygląda w ten sposób. Jeśli ma Pan do czynienia ze specjalistą, nie będzie najmniejszych problemów z wytłumaczeniem. Oczywiście ewentualna odpowiedź "bo tak się pisze diety" nie powinna Pana satysfakcjonować. Jako dietetyk zawsze wychodzę z założenia, że każdy powinien wiedzieć co, jak i dlaczego zjada. :) Pozdrawiam serdecznie i życzę zdrowia, Marek Aleksander Przondo Dyplomowany dietetyk http://dietetyczny.guru/ http://facebook.com/dietetycznyguru/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zwiększyć wagę przy cukrzycy? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Jak schudnąć na diecie wegańskiej? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy istnieje możliwość, że wytworzył się w nich jad kiełbasiany? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy moje wyniki wskazują, że choruję na cukrzycę? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy te wyniki są prawidłowe, czy świadczą o cukrzycy? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Jaką dietę stosować przy cukrzycy w wieku 70 lat? – odpowiada Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
- Jakiego rodzaju chlebem można zastąpić chleb razowy? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Jakie produkty mleczne można jeść przy diecie na odchudzanie?? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy Sastium ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Czy podane wyniki glukozy świadczą o insulinooporności? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo