Jaka postać witaminy B12 jest najlepiej przyswajalna?
Witam. Mam niedobór witaminy B12. Chciałabym zapytać jaka postać tej witaminy w tabletce jest najlepiej przyswajalna, czy warto żeby znajdowal się dodatkowo np kwas foliowy i czy można zacząć przyjmować w trakcie antybiotykoterapii? Pozdrawiam.