Zapytaj lekarza

7 3 7 , 0 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jaka wysokość obcasa jest bezpieczna dla zdrowia?

Chcę zrezygnować z noszenia szpilek 10 cm i zacząć nosić wygodniejsze buty (nie szpilki) na podeszwie 2,5-4 cm. Czy taka wysokość podeszwy/obcasa jest w pełni bezpieczna dla zdrowia i można nosić takie buty bez ograniczeń całe życie? Czy to też zła wysokość i trzeba chodzić tylko w płaskich butach?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy