Jazda na rowerze stacjonarnym przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej
Czy rower stacjonarny może być stosowany przez osobę chorującą na dyskopatię lędźwiową i rwę kulszową?
Witam. Generalnie nie ma przeciwwskazań do jazdy na rowerze przy dyskopatii. Trzeba jednak pamiętać o prawidłowej pozycji, a w przypadku rwy kulszowej powinna być to wyprostowana sylwetka, a nie typowa pozycja do jazdy- pochylenie do przodu ("zgarbienie"), gdyż mogłoby to nasilać objawy bólowe. Niektóre rowery wyposażone są dodatkowo w oparcie (takie byłyby najbardziej wskazane) lub przynajmniej w regulację siodełka, która pozwoli na przyjęcie wyprostowanej pozycji. Zanim jednak zacznie Pani ćwiczenia radziłabym skonsultować się z fizjoterapeutą i wyeliminować problem rwy kulszowej a później rozpocząć trening na rowerze. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jazda na rowerze eliptycznym przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy mogę nadal jeździć na rowerze? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Pływanie przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Rwa kulszowa w ciąży – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Ograniczenia co do jeżdzenia na rowerze stacjonarnym – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Czy tendencja do tworzenia się zakrzepów wyklucza jazdę na rowerze stacjonarnym? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Przepuklina przy rwie kulszowej – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Leczenie farmakologiczne rwy kulszowej spowodowanej dyskopatią odcinka lędźwiowego – odpowiada Mgr Mikołaj Krekora
- Jakie leczenie przy rwie kulszowej? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Czy rwa kulszowa może pojawić się jak będę w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Ćwiczenia na rwę kulszową - charakterystyka schorzenia, zasady, przykłady
Nagły ruch, potknięcie czy zerwanie się z miejsca
Objawy rwy kulszowej - przyczyny choroby, ból kręgosłupa, objaw Lasegue'a, łagodzenie symptomów
Rwa kulszowa, inaczej atak korzonków nerwowych, to
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych