Kąt zgięcia po rekonstrukcji ACL

Witam serdecznie. Jestem 8 miesiąc po rekonstrukcji ACL. Martwi mnie kąt zgięcia, który jest na poziomie 130 stopni. Czy jest szansa, że jeszcze go zwiększe ? Druga sprawa to ból podczas truchtu ( o sprincie to już nie wspominam ). Czy ból ustanie, gdy zwiększę siłę mięśnia czworogłowego uda ? ( ubytek względem zdrowej nogi dosyć widoczny )
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty