Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
tak
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy po artroskopii kolana będę mógł wrócić do sportu? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Kiedy szacunkowo będę mógł wrócić do wspinaczki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Chcę wrócić na siłownię po operacji żylaków – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Czy będę mógł kiedyś wrócić do biegania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Kiedy mogę wrócić na siłownię po laserowym usunięciu nadżerki? – odpowiada
- Kiedy będę mógł wrócić do uprawiania sportu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy można wrócić na siłownię 6 miesięcy po laparotomii? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Po jakim czasie od artroskopii mogę wrócić do jazdy na rowerze? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy po wystąpieniu bólu w klanie można uprawiać sport? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- czy mogę wrócić do aktywności po usunięciu śrub z kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Marzyła o karierze sportowca. Przez błąd lekarzy Ewelina przeszła udar, sepsę, zakrzepicę
Ewelina Plechawska z Kazimierza Dolnego od 15 lat
Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła
"Badania kliniczne i obrazowe wykazały uszkodzenie
Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku
12 sierpnia. Dzień, który zmienił życie 23-letnieg