Dzień dobry,
badanie krwi najlepiej przeprowadzić od razu po przebudzeniu, zanim zacznie Pan codzienne aktywności. Ważne jest, aby od ostatniego posiłku (kolacji) minęło co najmniej 8 godzin – mówimy tu o przerwie w przyjmowaniu posiłków, jak i napojów poza czystą wodą.
Właściwe będzie mierzenie stężenia cukru we krwi przed podjęciem porannego sportu. Jeśli cukier jest za wysoki, a w organizmie brakuje insuliny, wysiłek fizyczny może przyczynić się do wzrostu stężenia glukozy we krwi. Jeśli pomiar cukru będzie wskazywał na zbyt niskie stężenie, konieczne jest spożycie przekąski przed podjęciem aktywności fizycznej. Jednocześnie proszę pamiętać, że trening jest jednym z podstawowych narzędzi wykorzystywanych przy leczeniu jak i profilaktyce insulinooporności. Więcej o stanie insulinooporności przeczyta Pani w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/objawy-insulinoopornosci.
Nasi eksperci udzielali już porad w podobnych przypadkach, proszę spojrzeć pod podane linki:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-nalezy-robic-pomiar-cukru-na-czczo-glukometrem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/postawienie-diagnozy-o-cukrzycy-na-podstawie-badan-glukozy-w-krwi,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jaka-jest-norma-pomiaru-cukru-glukometrem-w-domu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
