Co wpływa na glikemię?
Glikemia to poziom glukozy we krwi. Zarówno zbyt niski poziom, jak i zbyt wysoki poziom cukru nie jest dobry dla organizmu. Sprawdź, co wpływa na glikemię.
Dzień dobry,
badanie krwi najlepiej przeprowadzić od razu po przebudzeniu, zanim zacznie Pan codzienne aktywności. Ważne jest, aby od ostatniego posiłku (kolacji) minęło co najmniej 8 godzin – mówimy tu o przerwie w przyjmowaniu posiłków, jak i napojów poza czystą wodą.
Właściwe będzie mierzenie stężenia cukru we krwi przed podjęciem porannego sportu. Jeśli cukier jest za wysoki, a w organizmie brakuje insuliny, wysiłek fizyczny może przyczynić się do wzrostu stężenia glukozy we krwi. Jeśli pomiar cukru będzie wskazywał na zbyt niskie stężenie, konieczne jest spożycie przekąski przed podjęciem aktywności fizycznej. Jednocześnie proszę pamiętać, że trening jest jednym z podstawowych narzędzi wykorzystywanych przy leczeniu jak i profilaktyce insulinooporności. Więcej o stanie insulinooporności przeczyta Pani w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/objawy-insulinoopornosci.
Nasi eksperci udzielali już porad w podobnych przypadkach, proszę spojrzeć pod podane linki:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-nalezy-robic-pomiar-cukru-na-czczo-glukometrem,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/postawienie-diagnozy-o-cukrzycy-na-podstawie-badan-glukozy-w-krwi,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jaka-jest-norma-pomiaru-cukru-glukometrem-w-domu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka jest norma pomiaru cukru glukometrem w domu? – odpowiada mgr Anna Kołdon
- Pomiar glukometrem poziomu glukozy we krwi – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jaki glukometr do profilaktycznego pomiaru glukozy – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Badanie poziomu cukru glukometrem i wynik 105 – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jak należy robić pomiar cukru na czczo glukometrem? – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Pomiar cukru wykonane przy zastosowaniu glukometru – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy pomiar glukometrem jest zbliżony do tego z żyły łokciowej? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Co oznaczają te wyniki pomiaru cukru? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Różne normy (pomiar glukometrem) – odpowiada Lek. Łukasz Kowalski
- Wynik glukozy na czczo 101 – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz