Kolacja z musli przed godzinnym spacerem u cukrzyka

DZIEŃ DOBRY. JESTEM CUKRZYKIEM NA INSULINIE. NA KOLACJĘ PRZED GODZINNYM SPACEREM CO JEST LEPSZE PEŁNOZIARNISTE MUSLI Z OWSEM ZALANE SZKLANKĄ MLEKA O %, CZY TO MUSLI ZALANE PÓŁ NA PÓŁ - SZKLANKI SOKU Z KARTONU BEZ DODATKU CUKRU I POŁOWA SZKLANKI WODY. BARDZO DZIEKUJĘ. POZDRAWIAM.
MĘŻCZYZNA, 52 LAT ponad rok temu

Dzień dobry, poleciłabym gęstą owsiankę na mleku 1,5% tł. Płatki górskie zagotować z mlekiem pod przykryciem, np. 4 łyżki i 250 ml mleka. Odstawić na pół godziny, aby nasiąkły. Powstaje parzonka, która po zjedzeniu, powinna przez dłuższy czas utrzymać poczucie sytości.

O owsiance można przeczytać tu https://zdrowadieta.szczecin.pl/zdrowa-dieta/dieta-owsiana/

Serdecznie pozdrawiam

0

Proszę też pamiętać
Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę oraz z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej choruje również na polineuropatię cukrzycową.
Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.
Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.

Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.

Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty