Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Szanowany Panie, do czasu konsultacji jeżeli nie ma objawów blokowania stawu kolanowego można wykonywać wszelkie ćwiczenia wzmacniające mm. uda i podudzia bez obciążania stawu czyli rowerek,pływanie , ćwiczenia mm. w odciążeniu. Pozdrawiam. Kluczowe jest badanie ortopedyczne po którym zostanie podjęta decyzja o sposobie leczenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mięsień dwugłowy uda znajduje się w tylnej części
USG stawu kolanowego jest pierwszym badaniem, jaki
Orteza na kolano, inaczej stabilizator kolana, wsp
