Lęk przed zasypianiem przy paraliżu sennym

Od trzech lat meczy mnie paraliż senny.. Nie moge tego znieść. Panicznie boje sie zasypiać, myśle o najgorszym zeby tylko zapobiec temu co sie dzieje w rożnych odstępach czasowych. To jest straszne... Do kogo mam sie udać? Tylko nie do psychiatry! Po prostu błagam o pomoc, o rade! Nie odsyłacie mnie do żadnych lekarzy, po prostu mi pomóżcie zanim stanie mi sie cos w glowe, bo nie wytrzymuje tego co mi sie przytrafia.. Nikt mnie nie rozumie, co ja mam zrobic zeby normalnie moc spać?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Przede wszystkim należy się zastanowić nad przyczyną trudności o których Pani pisze, a do tego konieczne jest uzyskanie większej ilości informacji orz konsultacja u specjalisty. Pierwsza wizyta u psychologa czy psychiatry, rodzi mnóstwo wątpliwości i obarczona jest wieloma mitami. Jednak często już po pierwszej wizycie pacjenci mówią o tym, jak bardzo żałują, że nie zgłosili się ze swoim problemem wcześniej. Wierzę, że i Pani uda się pozbyć lęku. Trzymam kciuki!

0

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty