Lewowypukłe skrzywienie kręgosłupa z pogłębioną lordozą

Dzien dobry,moj problem zaczal sie od dretwiejacych nog szczegolnie lewej.Po zrobieniu zdjecia RTG kregoslupa ledzwiowo krzyzowego wyszlo na zdjeciu lewowypukle skrzywienie kregoslupa L z poglebiona lordoza,oraz Spina bifida kregu S1.Oba stawy krzyzowo biodrowe bez zmian.Lekarz rodzinny zalecil mi rehabilitacje. Jestem juz po 10 zabiegach rehabilitacji gdzie mialem trakcje kregoslupa i cwiczenia .Niestety nie czuje zadnej poprawy . Co mam robic dalej ? jakie podjac dalsze leczenie?
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Witam,
10 zabiegów to zdecydowanie za mało, rehabilitacja powinna być systematyczna i ciągła( ćwiczenia pacjent powinien wykonywać min.3x tyg) w przerwach między cyklami zabiegowymi należy ćwiczyć w domu , Dodatkowo przed ćwiczeniami polecałabym fizykoterapię( np. laser, krioterapię miejscową ew. ultradźwięki) oczywiście ćwiczenia muszą być indywidualnie do Pana dobrane.Ponad to przy niespojeniu kręgu (spina bifida) nie należy przeciążać kręgosłupa/ dźwigać, długo siedzieć itp.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty