Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Warto byłoby wykonać usg tej okolicy. Sugeruję wizytę u ortopedy, który na podstawie badania określi postępowanie.
Pozdrawiam.
Dzien dobry,
prosze udać się do fizjoterapeuty. Badanie fizykalne oparte na testach powinno wyjaśnić przyczynę Pana dolegliwości i nakreślić sposób leczenia.
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból w środkowej części uda podczas gry w piłkę – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Ból prawego mięśnia posladkowego oraz pachwiny w nodze – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Co znaczy ten rozprzestrzeniający się ból aż do pośladka? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- O czym świadczy utykanie na nogę po kontuzji sportowej? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dlaczego odczuwam ból okolicy rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Pokontuzyjny ból stopy – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Ból w pachwinie i wynik USG – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak leczyć bolesność pachwin u 26-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silny ból z tyłu nogi a urazy sportowe – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Ból kolana po zewnętrznej stronie podczas gry w piłkę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Robert Lewandowski ma kontuzję. Wiemy, ile potrwa regeneracja zerwanego więzadła
"Badania kliniczne i obrazowe wykazały uszkodzenie
Myślała, że jest za młoda na raka. Miała tylko jeden objaw, trzech lekarzy go zignorowało
Młoda kobieta zasięgnęła opinii aż trzech specjali
Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie
Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu