Możliwość ćwiczeń rok po złamaniu nogi

Dzień dobry, rok temu miałam złamaną nogę staw skokowy prawy ze złamaniem kości strzałki. Miałam już 2 rehabilitacje. Teraz czekam na wyjęcie metalu z nogi. Moja noga ciągle jest zastała, spacer sprawia że kostka jest spuchnięta i następnego dnia pobolewa. Nie jest tak elastyczna jak lewa. Chciałabym ćwiczyć ale nie wiem nawet czy powinnam. Czy ta noga już taka zastała będzie? Co powinnam zrobić w dalszym leczeniu? Czy mogę ćwiczyć? Co powinnam ćwiczyć?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek Ortopeda, Kraków
64 poziom zaufania

Szanowna Pani, jeżeli w badaniach kontrolnych ( w tym RTG ) stwierdzono zrost kostny to może Pani ćwiczyć praktycznie bez ograniczeń. Co do rehabilitacji - to w przypadku utrzymujących się obrzęków należy rozważyć zastosowanie masażu limfatycznego oraz terapii manualnej i kinezyterapii. Materiał zespalający usuwamy -co do zasady- po uzyskaniu zrostu kostnego, najczęściej po minimum roku od zespolenia. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do formy.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty