Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Nadmierny stres i nerwica

Niedawno przeszedłem ciężką nerwicę spowodowaną nadmiernym stresem,przepracowaniem,brakiem snu i alkoholem,który miał mnie uspokoić.Poradziłem sobie z atakami paniki i wyrównałem ciśnienie krwi,3 kardiologów oceniło stan mojego serca jako b.dobry.Jednak pozostało dziwne uczucie w głowie,co 2 dzień mam zawroty,czuję się odizolowany od świata,nie mogę się skoncentrować,drażni mnie wszystko i źle śpię.Nie rozumiem co się do mnie mówi,ściska mnie w żebrach ,żyję jak za szybą,serce kołaczeCo to jest?
MĘŻCZYZNA, 40 LAT ponad rok temu

Niestety nie pisze Pan czy w przejściu przez nerwicę pomógł Panu specjalista (psycholog/psychiatra) czy też zrobił Pan to sam. Jest bardzo możliwe, że stan, który teraz Pan odczuwa jest nieprzepracowanym do końca zaburzeniem nerwicowym i potrzebna byłaby konsultacja z psychologiem - m.in. sytuacji w których te odczucia się pojawiają, kiedy mijają, co się dzieje wtedy konkretnie itd. Wtedy - znając sytuacje wyzwalające te odczucia i cały proces - psycholog będzie mógł zaplanować metody zaradcze tak, aby Pana problem został do końca przepracowany, a dzięki temu - rozwiązany. Polecam zatem kilka konsultacji psychologicznych, które będą mogły w tym wypadku pomoc. Pozdrawiam.

0

Dzień dobry, pisze pan, że poradził sobie z atakami paniki, jednak nie pisze pan jak? Objawy których doświadcza pan obecnie również mogą być symptomami nerwicy. Zachęcam pana do konsultacji psychologicznej - psycholog zdiagnozuje problem i zaleci dalsze kroki postępowania. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie radzić z nadmiernym stresem?

Witam! Jakieś 2 lata temu przypadł moment kiedy jakby wyczerpał się mój limit stresu - nigdy się niczym nie przejmowałem - a od tamtej pory 'średnie' rzeczy zaczęły mnie stresować. Potem rok pracowałem w dobrej atmosferze, ale jednak w korpo. Teraz mam o wiele spokojniejszą pracę, jednak coś się zmieniło na gorsze. Często bywam spięty, ale nie mięśniowo tylko tak jakby w środku. Przy czym używki, muzyka pomagają mi tylko na bardzo krótko. Ponadto stresują mnie małe rzeczy np. dziś pojawienie się kanara kiedy miałem bilet:/ Co mi jest i jak naturalnymi sposobami sobie z tym poradzić? Ogolnie nic mnie nie boli i mam w miarę dobre samopoczucie
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Może warto przepracować wspomnienia w psychoterapii grupowej lub indywidualnej.
Gdyby interesowała Pana terapia on-line zapraszam.
Aby się zrelaksować proszę znaleźć sobie swój sposób: sport, ciepła kąpiel, taichi lub trening autogenny (robimy go tylko wtedy, gdy mam w miarę dobry nastrój).
Pozdrawiam serdecznie
Łucja Fitchman

0

Witam,
zalecany jest zdrowy styl życia, relaksacja psycho -fizyczna, medytacja, wskazany jest sport (aktywność fizyczna), etc.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to są skutki nadmiernego stresu?

Witam. Zadaje pytanie tutaj gdyż ciężko teraz z wizytami. Od kilku dni przeżywałam duży stres związany z sytuacją rodzinną, dużo płaczu, niepokoju, palenie papierosów i praktycznie brak jedzenia przez brak apetytu oraz z nerwów również wymiotowałam parę razy. Teraz dochodzę do siebie natomiast od tego momentu zauważyłam częste przelewanie w brzuchu, mdłości, gorzki posmak w jamie ustnej oraz czasem odbije mi się tak kwaśno. Wypróżniam się w miarę normalnie, nie mam żadnej biegunki choć czasem czuję lekki ból w dole brzucha przed wizytą w toalecie ale też niezawsze. Wcześniej nic mi nie dolegało z powyższych rzeczy, czy to są skutki nadmiernego i ciężkiego stresu połączonego właśnie z tymi wymiotami?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty