Witam
Warto pamietać, że nasz uklad odpornościowy zużywa wit d (a własciwie przekształca 25OHD3 na 1,25 OH D3) w czasie walki z przewlekłymi infekcjami.
Można porównać stosunek 1,25 do 25 OH D3. Większy niz 2 świuadczy o tym stanie zapalnym. I szukać infekjci.
Widziałem to w boreliozie czy w przewlekłej infekcji chlamydia pneumoniae.
Rzadko kto w Polsce ma prawidłowe stężenie witaminy D3. W ostatnich kilku latach opublikowano szereg prac o roli tej witaminy w ochronie przed nowotworami (rak jelita, rak sutka), chorobami sercowo-naczyniowymi, osteoporozą itp. Dlatego poleca się codzienne stosowanie tej witaminy, przynajmniej od września do kwietnia, ze względu zbyt małą dawkę słońca w Europie Środkowej i styl życia - przebywanie głównie w pomieszczeniach, a nie na dworze. Proszę się nie stresować, tylko uzupełnić niedobór wg wskazówek lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Z najnowszych badań opublikowanych na łamach czaso
Naukowcy z Uniwersytetu w Surrey nagłośnili wyniki
Witamina D od lat jest jednym z najczęściej suplem
