Dieta eskimosów a choroby serca
Witam, norma na witaminę D to 30-50 ng/ml, wynik wskazuje więc na niedobór. Niestety wiele osób ma niedobór witaminy D, przy tym poziomie sama dieta może być nie wystarczająca do pokrycia zapotrzebowania i warto pomyśleć o suplementacji.
Wynik wskazuje na poważny niedobór. Proszę włączyć suplementację. Ponieważ witamina D rozpuszcza się w tłuszczach, proszę pamiętać, żeby przyjmować ją do posiłku gdzie ten tłuszcz się znajduje, najlepiej do obiadu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Poziom witaminy D a parathormon i wapń – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wynik badania poziomu witaminy D u 33-latki – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Uzupełnienie braków witaminy D3 – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Wynik poziomu witaminy D3 u osoby dorosłej – odpowiada Magdalena Mroczek
- Witamina d3 norma – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Czym grozi niedobór witaminy D3? – odpowiada Lek. Magdalena Reszczyńska
- Czy witamina D w dawce dziennej 5000 może zaszkodzić? – odpowiada Lek. Ewa Rybicka
- Norma na wapń i witaminę D w podeszłym wieku – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło
- Wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3 – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jaka powinna być dawka witaminy D3 by uzupełnić niedobór? – odpowiada
artykuły
Koronawirus. Niedobór witaminy D może wpływać na ciężki przebieg Covid-19
Według wyników badań przeprowadzonych w Nowym Orle...
Niedobór witaminy D3 - przyczyny, objawy, skutki, suplementacja
Niedobór witaminy D3 jest niekorzystny dla naszego...
Nadmiar witaminy D - przyczyny, objawy, leczenie, zatrucie witaminą D
Nadmiar witaminy D, a także niedobór tej substancj...