Poziom witaminy D3 a normy

Dzień dobry, ostatnio miałam robione badania i mam pytanie dotyczące poziomu witaminy D3. Chciałabym zapytać, czy ten wynik jest poprawny witamina D 25(OH)D Total: 5,39 ng/ml. Chciałabym się też dowiedzieć jaka jest norma poziomu witaminy D3? I tak jak wspomniałam proszę o informację, czy podany przeze mnie poziom witaminy D3 świadczy o jej nadmiarze, czy niedoborze? Co powinnam zrobić jeżeli wynik nie jest w normie? Jakie powinnam podjąć kroki, żeby wyrównać poziom witaminy D3? Może powinnam stosować jakieś leki albo zastosować jakąś specjalną dietę? Wizytę u lekarza mam dopiero za kilka dni i nie wiem czy mam się czym niepokoić. Proszę też o informację, o czym może świadczyć taki poziom witaminy D3. Czy może być objawem jakiejś choroby? Proszę o szybką odpowiedź i z góry dziękuję za każdą informację.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Dietetyka Leki Witaminy Witamina D
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal Dietetyk, Toruń
56 poziom zaufania

Witam, norma na witaminę D to 30-50 ng/ml, wynik wskazuje więc na niedobór. Niestety wiele osób ma niedobór witaminy D, przy tym poziomie sama dieta może być nie wystarczająca do pokrycia zapotrzebowania i warto pomyśleć o suplementacji.

0
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś Dietetyka, Kraków
67 poziom zaufania

Wynik wskazuje na poważny niedobór. Proszę włączyć suplementację. Ponieważ witamina D rozpuszcza się w tłuszczach, proszę pamiętać, żeby przyjmować ją do posiłku gdzie ten tłuszcz się znajduje, najlepiej do obiadu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od

 Zamiast za 300 złotych możesz mieć za darmo. Sprawdź, kiedy badanie jest refundowanie

Zamiast za 300 złotych możesz mieć za darmo. Sprawdź, kiedy badanie jest refundowanie

Choć badanie poziomu witaminy D3 często trzeba wyk

 Ta witamina ma duży wpływ na raka. "Powstaje swego rodzaju paradoks"

Ta witamina ma duży wpływ na raka. "Powstaje swego rodzaju paradoks"

Z najnowszych badań opublikowanych na łamach czaso

Poziom witaminy D3 u trzylatka

Witam moj 3 letni syn mial badania na poziom wit D3 I wyszlo ze ma 27.27 ng/ml czy wszystko jest w porzadku bo lekarz rodzinny stwierdzil ze to dobry poziom , a wedlug skali to on nie ma nawet min ktore wynosi 30
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu
Badania kontrolne dzieci Pediatria Dziecko Witamina D SANOSTOL
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski Pediatria
84 poziom zaufania

Nie widzę problemu. Stezenia wit d3- To nadal jest kontrowersyjne. Nie ma jasnych wytycznych. Generalnie lepiej podawać standardowa dawkę co do wieku i wagi zimą .

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek

Witamina D jest niezbędna do wielu procesów w orga

 Choruje 20 proc. Polaków. Problem nasila się jesienią, a pogłębiają go "porady" z internetu

Choruje 20 proc. Polaków. Problem nasila się jesienią, a pogłębiają go "porady" z internetu

Jesienią wzrasta zapotrzebowanie na hormony tarczy

 Zachorowali na raka. W badaniach ujawniono niedobór tej witaminy

Zachorowali na raka. W badaniach ujawniono niedobór tej witaminy

Osoby, które mają odpowiedni poziom witaminy D w o

Pediatria

Dr n. med. Zofia Zinkiewicz
Dr n. med. Zofia Zinkiewicz Pediatria, Lublin
umów wizytę
Dr n. med. Agata Jankowska
Dr n. med. Agata Jankowska Pediatria, Dobra
umów wizytę
Karol Cerajewski
Karol Cerajewski Pediatria
umów wizytę
Lek. Magdalena Okarska-Napierała
Lek. Magdalena Okarska-Napierała Pediatria, Warszawa
umów wizytę

Dzienny poziom witaminy D3

Mój poziom witaminy D3 wynosi 20ng/ml.Ile powinna wynosić dzienna dawka witaminy?.
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu
Dietetyka Witamina D
Mgr Anna Zielińska
Mgr Anna Zielińska Dietetyk, Chorzów
15 poziom zaufania

Witam, jeśli wykonała Pani badanie na poziom metabolitu witaminy D3 w organizmie, to dawkę, która powinna Pani przyjmować w postaci suplementu, dobiera LEKARZ.
Zalecane dawki to zazwyczaj 1000-2000 IU/dzień, ale w przypadku znacznego niedoboru lekarz może rozpisac o wiele wyższe dawkowanie. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Witamina D. Czy na pewno wiesz jak ją dawkować?

Witamina D. Czy na pewno wiesz jak ją dawkować?

Witamina D to jeden z najważniejszych składników o

 Witamina życia, która może zabić. Toksyczna jak nikotyna czy rtęć

Witamina życia, która może zabić. Toksyczna jak nikotyna czy rtęć

Witamina D3 jest kluczowa dla mózgu, kości, serca,

 Devikap - krople i kapsułki, dawkowanie i wskazania

Devikap - krople i kapsułki, dawkowanie i wskazania

Devikap to lek wydawany na receptę, który zawiera

Dietetyka

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa
umów wizytę
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń Dietetyk, Kraków
umów wizytę
mgr Jolanta Czepułkowska
mgr Jolanta Czepułkowska Dietetyka, Halinów, Warszawa
umów wizytę
Karolina Dworczak
Karolina Dworczak Dietetyka, Kłodzko
umów wizytę

Popularne tematy

Suplementy diety • Składniki odżywcze • Węglowodany • Analiza składu ciała • Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Peelingi do stóp • Produkty z kwasem hialuronowym • Piramida zdrowego żywienia • Dieta na przybór masy • Sałatki • Preparaty magnezu • Preparaty na odparzenia i otarcia dla dzieci • Środki na kaszel • Ćwiczenia na brzuch • Dieta w chorobie refluksowej • Waga a zdrowie • Dieta niskotłuszczowa • Leki nasenne • Dieta zasadowa • Warzywa • Niedowaga • Środki wspomagające pracę przewodu pokarmowego i wpływające na metabolizm

Artykuły na ten temat

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia • Zamiast za 300 złotych możesz mieć za darmo. Sprawdź, kiedy badanie jest refundowanie • Ta witamina ma duży wpływ na raka. "Powstaje swego rodzaju paradoks" • Zachorowali na raka. W badaniach ujawniono niedobór tej witaminy • Niedobór tej witaminy zwiększa ryzyko raka. Ale lekarze ostrzegają • Brał 20 tys. jednostek dziennie. Lekarz pokazał wyniki badań pacjenta • Ostrożnie z suplementacją. Nadmiar tej witaminy może prowadzić do nieodwracalnego uszkodzenia nerek • Zbadała witaminę D po zimie. Takie wyniki są sygnałem alarmowym • Suplementacja witamin a koronawirus. Co i kiedy można suplementować, by wzmocnić odporność? • Kalcytriol - funkcje, źródła i niedobór

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy lekarz diabetolog dziecięcy zajmuje się leczeniem insulinooporności oraz otyłości? • Jak mam przyspieszyć swój metabolizm? • Co może być powodem biegunki? • Z czego może wynikać ciągła ochota na coś słodkiego? • Czy mogę przyjmować ten suplement mając alergię? • Czy taki wzrost wagi jest bezpieczny? • Czy to oznacza, że znowu zaczęłam tyć? • Czy to możliwe, że choruję na celiakię? • Czy towarzyszące mi problemy z zaparciami mogą być spowodowane trybem życia? • Dlaczego schudły mi nogi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy