Niewielkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędżwiowym z prawej strony a korygowanie wady ćwiczeniami

Witam, mam na imie Dawid i mam niewielkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędżwiowym z prawej strony. chciałbym zapytać czy można to naprostować ćwiczeniami. Pragne poinformować,że intensywnie pływam na basenie,ćwicze dużo na drążku, biegam oraz jeżdzę na rowerze. Proszę o Kontakt

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Wady kręgosłupa RTG kręgosłupa Ćwiczenia fizyczne

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda

100 poziom zaufania

Naprostowac cwiczenia nie mozna ale mocne mięśnia pomagają

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym – odpowiada Aleksander Ropielewski
Skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Bieganie niewskazane przy bocznym skrzywieniu kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle w odcinku lędżwiowo-krzyżowym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak leczyć niewielkie skrzywienie kręgosłupa z rotacją kręgów piersiowych? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Co oznacza prawoboczne skrzywienie kręgosłupa w odcinku piersiowym? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Niewielkie lewoboczne skrzywienie kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Dr n. med. Andrzej Sawicki
Skrzywienie kręgosłupa u 15-letniej osoby a odpowiednie działania – odpowiada Mgr Maja Kanecka
Skrzywienie kręgosłupa a bolesność u 34-latka – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Niewielkie esowate skrzywienie pogranicza kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon

artykuły

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia

Kręgosłup lędźwiowy składa się z pięciu kręgów i p

Umarł na dziesięć minut. "Byłem już po tamtej stronie. Nie chcę tam wracać"

Umarł na dziesięć minut. "Byłem już po tamtej stronie. Nie chcę tam wracać"

Miał niesamowite szczęście. Według lekarzy, to cud

Oponka na brzuchu - u kobiet, dieta, ćwiczenia

Oponka na brzuchu - u kobiet, dieta, ćwiczenia

Wiele osób ma kompleksy z powodu zbyt wydatnego br

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Ból kręgosłupa • Skolioza • Lordoza • Kifoza • Lumbago • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Wady postawy • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Rezonans magnetyczny • Tomografia komputerowa • Zdjęcia RTG • Wertebroplastyka • Artroza • Złamania kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Operacja złamania kręgu • Sporty terenowe • Ćwiczenia w ciąży • Kolano skoczka • Złamanie kości ramiennej • Kulturystyka

Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Umarł na dziesięć minut. "Byłem już po tamtej stronie. Nie chcę tam wracać" • Oponka na brzuchu - u kobiet, dieta, ćwiczenia • Otwór międzykręgowy - co to jest, stenoza kanału kręgowego, objawy, przyczyny i leczenie zwężenia kanału kręgowego • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom? • Skuteczne sposoby na ból pleców w ciąży • Zamień łzę cierpienia na łezkę wspomnienia • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym

Dlaczego mam ten problem z kolanem od jakiegoś czasu? • Czy nacisk na miednicę może mieć wpływ na zmniejszone czucie na skórze? • Dlaczego mam te bóle w obrębie pięt? • Co mam robić po tym urazie kolana? • Czy po zabiegu można palić? • Czy jest sposób na pozbycie się tego bólu? • Co oznacza taki ból rąk i chrupanie w kolanach? • Czy Parogen powoduje otępienie? • Z czego może wynikać taki ból nogi? • Jak pomóc dziecku z tym bólem nogi?