Odpowiednia dieta dla 28-latki

Witam mam problem niewiem co robić chce bardzo schudnąć i mam dietę od dietetyk ale często płacze bo jestem głodna a nie akceptuje swojej figury mam 170cm.wzrostu waga 75kg niemam juz siły często niechce mi się żyć mam dwie córeczki jestem po cesarce córki 7lat i 4 latka tyłku one mnie trzymają są najważniejsze aleja co ja mam robić chce być chuda a niemam siły na diety niedaje rady pomóżcie proszę

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Cesarskie cięcie Odchudzanie Dietetyka Dziecko Dieta

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

może psychodietetyk Pani pomoże, niepokojący jest częsty płacz i brak siły - być może to początki depresji, proszę zgłosić się do psychologa.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rozmiar członka u 31-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
Problemy z dzieckiem w przedszkolu – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Samotność w małżeństwie i brak wsparcia – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dieta dla 19-latki po operacji guza mózgu – odpowiada Ewa Kozłowska
Jak zaakceptować stan ciąży? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Odchudzanie i efekt jojo u 20-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Brak miesiączki u 24-latki a planowanie potomstwa – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak poradzić sobie z problemami i stresem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Histerie i płacz u 10-latki – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
Problemy z jedzeniem u 19-latki – odpowiada Mgr Monika Wrzos

artykuły

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"

"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż

Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona

Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona

Lęk pojawia się wtedy, gdy trzeba spojrzeć w lustr

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Diety odchudzające • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Suplementy diety • Dieta na ładną cerę • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta alkaliczna • Ciąża • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta dla cukrzyków • Żywienie • Dieta na dobry sen • Dieta kardio • Dieta w osteoporozie • Dieta w hipercholesterolemii • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Dieta na przybór masy • Dieta w chorobie wrzodowej • Dieta w depresji • Dieta lekkostrawna • Kilokalorie • Dieta na menopauzę • Anoreksja • Dieta w chorobie refluksowej • Dieta niskotłuszczowa • Psychologia w odchudzaniu

"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia" • ''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać • Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 70 kg. Dziś jest nie do poznania • "Chcę nadal być mamą" - gwiazda "M jak miłość" Judy Turan o walce z rakiem • Co za metamorfoza! Zrzuciła 60 kilogramów i pokazuje, jak wyglądała wcześniej • Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje • Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch"

Co robić z zaparciami po cesarce? • Czy to możliwe, że są to pozostałości wód płodowych? • Czy konieczne jest stosowanie leków przeciwzakrzepowych po cesarce? • Jakie jest postępowanie przed cesarką przy hipoglikemii reaktywnej? • Co oznacza ten guzek pod pachą? • Czy można po cesarce leczyć ząb kanałowo? • Dlaczego ciągle pojawia się krew? • Jak rośnie b-HCG w ciąży pozamacicznej? • Czy muszę pilnie udać się do urologa? • Na co wskazuje takie zachowanie kobiety po porodzie?

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) – Dietetyka, Warszawa • Dr Krystyna Pogoń – Dietetyk, Kraków • mgr Jolanta Czepułkowska – Dietetyka, Halinów, Warszawa • Karolina Dworczak – Dietetyka, Kłodzko