Ostroga piętowa a bieganie
Witam. Mam uprzejme pytanie, czy mając ostrogę stopy można uprawiać bieganie lub inne dyscypliny (mimo bólu). Czy można sobie zrobić większą krzywdę (zerwanie achillesa)?
Pozdrawiam Eugeniusz
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam,
Panie Eugeniuszu ostroga piętowa to przewlekły stan zapalny. Wypada wyciszyć to zapalenie przed dalszym obciążaniem kończyny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ból pięty, który pojawia najczęściej podczas chodz
Supinacja to rotacja zewnętrzna lub odwracanie czę
W środę Lewis Hamiliton, brytyjski kierowca wyścig