Witamy serdecznie,
poszerzony zarys do 15 mm na odcinku 27 mm oraz zatarcie struktury włókienkowej sugerują istotne zapalenie, choć nie ma przerwania ciągłości ścięgna, co oznacza, że uszkodzenia są na szczęście ograniczone do zmian zapalnych, a nie pełnych zerwań.
Brak wzmożonego unaczynienia w badaniu Doppler może oznaczać, że proces zapalny nie jest obecnie bardzo aktywny lub jest przewlekły, dobrym znakiem jest też brak cech entezopatii ścięgna Achillesa i rozścięgna podeszwowego.
Podawanie PRP, fala uderzeniowa, terapia manualna oraz ćwiczenia wzmacniające i rozciągające to właściwe działania, które pomagają w regeneracji i zmniejszaniu dolegliwości. Trening zastępczy na rowerze i fitness bez obciążania stopy jest dobrym rozwiązaniem, pozwalającym utrzymać kondycję bez pogłębiania urazu.
Powrót do biegania na wysokim poziomie jest możliwy, ale wymaga cierpliwości i odpowiedniej rehabilitacji. Czas przerwy od biegania może wynosić od kilku tygodni do kilku miesięcy, zależnie od indywidualnej odpowiedzi na leczenie i stopnia regeneracji. Ważne jest, aby stopniowo zwiększać obciążenia i słuchać sygnałów z ciała, aby nie doprowadzić do nawrotu dolegliwości.
Warto pozostawać pod kontrolą specjalisty rehabilitacji lub ortopedy, który będzie mógł na bieżąco oceniać postępy i dostosowywać plan leczenia.
Więcej informacji na podany temat można znaleźć w treściach, do których odsyłam poniżej:
https://portal.abczdrowie.pl/zapalenie-rozciegna-podeszwowego
https://portal.abczdrowie.pl/ostroga-pietowa
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co znaczą entezofity w przyczepie ścięgna Achillesa stopy lewej? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Zerwanie rozcięgna podeszwowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle pięt i opuchnięcie ścięgien Achillesa – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Czym jest entezopatia ścięgna Achillesa? – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Jaka terapia, jeśli mam entezopatię ścięgna mięśnia dwugłowego uda? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Masywna ostroga na kości piętowej – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Przeszywający ból pięty – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ja postępować z ostrogą piętową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból ścięgna Achillesa – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Leczenie urazu ścięgna Achillesa – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
artykuły
Mięsień płaszczkowaty - budowa, funkcje i leczenie
Mięsień płaszczkowaty jest strukturą, która swoim
Zapalenie ścięgna Achillesa - charakterystyka, przyczyny, objawy, leczenie
Najczęstsza dolegliwością związaną ze ścięgnem Ach
Ścięgno - budowa, funkcje i najczęstsze urazy
Ścięgno to włóknista struktura o srebrzysto-białej