Proponuję zająć się nerwicową, jaką Pani odczuwa i zgłosić się na terapię. Szczególnie dobre efekty w tym zakresie przynosi terapia poznawczo-behawioralna.
Czy Pani wytyczaniu trasy towarzyszy lęk? Bo jeśli nie, to odpamiętywanie trasy, którą się przebyło jest naturalnym elementem i czynnością, którą wykonuje większość ludzi. Jednakże jeżeli towarzyszy temu lęk (np. przed zgubieniem się) wtedy rzeczywiście może to stanowić problem i powodować dyskomfort, który zostanie wyeliminowany poprzez psychoterapię i wzmocnienie pewności siebie. Pozdrawiam.
odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzrost ciśnienia przy nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak pokonać lęk przed podróżą autobusem? – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Problem z potliwością nawet w czasie odpoczynku – odpowiada Piotr Pilarski
- Napady szału i autoagresji u 27-letniej kobiety – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy hiperprolaktynemia czynnościowa może być przyczyną depresji? – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Napady lęku, kłopoty ze snem i otępienie – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niechęć do bliskości z partnerem – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak radzić sobie z tym, kiedy zamykam się w sobie? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Apatia i zaburzenia nastroju po utracie pracy – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Jak sobie poradzić z uczuciem zazdrości w związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby
Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są
Związek a nerwica
Zaburzenia nerwicowe pojawiają się w odpowiedzi na
Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie
Nerwica natręctw to uporczywe zaburzenie obsesyjno