Pogłębiona kifoza piersiowa a ćwiczenia
Dzień dobry,
W jaki sposób można leczyć nieco pogłębioną kyfoze piersiową (wnioski z badania MRI odcinka piersiowego)? Czy wystarczą same ćwiczenia? Zacząłem regularnie pływać (głównie kraul), ogólnie jestem wysportowany ale pracuje cały dzień przy biurku. Jestem młody i jest okej ale nie chce w przyszłości mieć żadnych dolegliwości :).
Dziękuję za odpowiedzi.
