Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Tak, zmiany zwyrodnieniowe maja tendencje do poglebiania sie. Niezbedna jest odpowoednia rehabilitacja
Wada może się pogłębiać i wskazane jest stosowanie rehabilitacji. Mydocalm nie jest najlepszym lekiem i warto pomyśleć nad innym po konsultacji z neurologiem. Na pewno sytuacja wymaga uwagi, aby nie doszło do pogorszenia stanu. Możliwe jest uzyskanie poprawy, dlatego konieczny kontakt z neurologiem i rozpoczęcie rehabilitacji.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skrzywienie boczne kręgosłupa umiarkowanego stopnia i znaczne pogłębienie kifozy w dolnej części odcinka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Wynik RTG kręgosłupa i wynik badania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jak zapobiec pogłębianiu się skrzywienia kręgosłupa i kręgozmyku tylnego kręgu L5? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Pogłębiona kifoza u 31-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skrzywienie prawostronne kręgosłupa piersiowego w wyniku RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dyskretne esowate skrzywienie boczne oraz bogłębiona kifoza piersiowa w górnym odcinku w MR kręgosłupa piersiowego – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Co oznacza wynik RTG kręgosłupa piersiowego i szyjnego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Skrzywienie kręgosłupa, prawowypukłe w odcinku piersiowym i lewowypukłe w odcinku – odpowiada Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
- Jak interpretować wynik badania RTG kręgosłupa u 36-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jakie ćwiczenia wykonywać przy skrzywieniu odcinka piersiowego? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
artykuły
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
Gorset ortopedyczny - wskazania, działanie, wybór i cena
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia
Skolioza, nazywana potocznie bocznym skrzywieniem