Problem z regularnością okresu a intensywne treningi
Witam, jestem kobieta 23 letnia. Od roku cwicze intensywnie. Zaczynalam od cwiczen dla poczatkujacych ale od pol roku cwicze regularnie dla 'osob zaawansowanych'. Cwicze codziennie ok. godziny. W czym wliczona jest rozgrzewka i rozciaganie. Zawsze w tygodniu sa dwa dni na same rozciaganie, yoge. Od pol roku zauwazylam problem z regularnoscia okresu. Spoznia sie i to nawet o 2, 3 tygodnie. Czy zbyt intensywne cwiczenia mogą miec na to wplyw? Przyjmuje tabletki Ovarin od 4 msc i nie widze poprawy.
