Problemy z kolanem, artroskopią i łękotką
Miałam artroskopię kolana ,problem z łękotką ,cały czas mam problem z blokadą kolana i schodzeniem po schodach,mam tez słabe mięsnie.Co byłoby najskuteczniejsze na to?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Prawdopodobnie może pomóc kwas hialuronowy
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci
Staw kolanowy jest bardzo dużym stawem, który częs
Stawy biodrowe są częściami najbardziej narażonymi