Dzień dobry,
w przypadku problemów z wypróżnianiem, poza odpowiednią dietą, istotna jest codzienna aktywność fizyczna. Niestety, mam za mało informacji dotyczących sposobu Pana żywienia oraz co uległo zmianie w Pana życiu ponad rok temu ? Polecam wizytę u dietetyka oraz zadbanie o regularną aktywność.
Pozdrawiam
Za duża ilość błonnika niestety może powodować większe zaparcia, a także zatory w jelitach. Warto rozważyć badanie mikroflory jelitowej, ponieważ nieprawidłowości w jej składzie mogą objawiać się zaparciami, wprowadzając probiotykoterapię zalecamy przyczynę zaparć. Robi to np. firma Vita Immun z Poznania
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zaparcia i kłujący ból w okolicy pępka – odpowiada Ewa Kozłowska
- Co jest powodem problemów z wypróżnianiem i jak sobie z nim poradzić? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Tycie, problemy z wypróżnianiem – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Wpływ zespołu jelita drażliwe na problemy z wagą i wypróżnianiem – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Co mam robić z uciążliwymi zaparciami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zaparcia utrudniające życie – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
- Problemy z wypróżnianiem u 19-letniej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy przyjmuję zbyt dużo błonnika? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Problemy z wypróżnianiem po terapii lekami psychotropowymi – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
- Co na problemy z wypróżnianiem się? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Owoc, który działa jak naturalny regulator trawienia. Pomoże uporać się z zaparciami
Zaparcia należą do najczęstszych dolegliwości ukła
Co pomaga na zaparcia?
Zaparcia są tak popularną dolegliwością, że zalicz
Problemy z wypróżnianiem - przyczyny, sposoby na zaparcia
Problemy z wypróżnianiem są spowodowane rożnymi cz